mars 1, 2021

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Comment Jessica Abo aide les gens à être heureux dans la vie réelle – pas seulement sur les médias sociaux

Temps de lecture 5 mn

L'auteur, l'orateur et l'entrepreneur parle de la poursuite saine du bonheur et du succès.

février
26 2019

6 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs d’entrepreneurs sont les leurs.

Jessica Abo est le genre de personne à laquelle vous ne voudriez pas siéger à côté d’un vol de six heures. En fait, vous pouvez espérer que l’avion doit tourner un peu avant d’atterrir afin de pouvoir discuter davantage.

Heureusement, vous n'êtes pas obligé de rester dans l'avion pour entendre la conversation stimulante de Jessica. Ce jeudi 28 février de 18 h 30 à 19 h 30 HNE, elle animera un chat en direct au coin du feu pour les lecteurs de l'entrepreneur – gratuitement! Inscrivez-vous ici et faites-le vite. La fréquentation est limitée, alors assurez-vous de votre place bientôt.

Jessica est une spécialiste des médias sociaux et des relations par métier. Elle est énergique, dégage une véritable empathie et sans effort. En fait, vous l’avez peut-être vue et projetée elle-même dans plusieurs séries et films, dont House of Cards, Gossip Girl, Nurse Jackie et The Amazing Spider-Man 2. C’est vrai, elle est si authentique qu'elle se joue à la télé et dans films.

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Jessica Abo pense que la vie ne consiste pas seulement à "aimer". Et que peu importe où nous en sommes dans nos carrières, nos relations ou notre niveau d'activisme, nous sommes tous un travail en cours. Son livre, Non filtré: Comment être aussi heureux que vous le souhaitez sur les médias sociaux, a été publié en août et a été vendu le premier jour. Heureusement, il est de retour en stock et a récemment été présenté dans le sac Grammy Gift de cette année.

Au cours de sa tournée, elle a parcouru le pays, notamment à Facebook, Microsoft, Delta Airlines, TEDx, aux Nations Unies, ainsi qu'à des centaines de conférences, organisations à but non lucratif, universités et écoles. Les vidéos et articles sur l'autonomisation de Jessica sont publiés chaque semaine sur le site Entrepreneur.com. Lors de ma conversation avec elle, elle a expliqué le long chemin à parcourir pour écrire son livre percutant et ce que son succès a représenté pour ses lecteurs – et pour elle.

Pourquoi écrire ce livre maintenant?

"Au cours des 10 dernières années, j'ai voulu écrire un livre qui, je pensais, s'appellerait Comment devenir un Changemaker, mais je me suis alors rendu compte que je voulais atteindre les gens autrement que par rah-rah. le livre devait alors s'appeler Chief Empowerment Officer: Comment devenir le PDG de Your Life et mon objectif était de plonger de manière approfondie dans les différentes manières de faire la différence et de transformer votre passion en action. Je parlais à des gens qui disaient des choses comme: "Je ne peux plus utiliser Instagram, car à chaque fois que je me connecte, je me sens vraiment mal de ma situation." J'étais triste de voir que les gens n'étaient pas aussi heureux qu'ils le paraissent sur leurs réseaux sociaux, alors je me suis dit que je voulais juste écrire un livre à ce sujet. Je voulais vraiment découvrir les raisons pour lesquelles les gens peuvent se sentir coincés dans une Ensuite, fournissez des plans d’action pour aider les gens à se sortir de ce sentiment pervers. C’est ainsi que s'est développé Non filtré: comment être aussi heureux que vous le regardez sur les réseaux sociaux. "

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Faire passer le message

"Actuellement, je parcours le pays en parlant dans différentes entreprises et organisations à but non lucratif. À certains endroits, je me concentre sur la diversité et l'inclusion, à d'autres endroits, je parle de la manière dont les femmes peuvent collaborer et ne pas être compétitives les unes avec les autres." D'autres institutions me demandent de parler de la manière dont les membres de leur équipe peuvent avoir une relation saine avec les médias sociaux et être plus heureux en général. L'objectif est d'améliorer le résultat net de l'entreprise ainsi que leur bien-être personnel. "

Impact de son livre sur les autres

"Une femme qui a lu le livre m'a contacté pour lui dire qu'elle avait vraiment essayé de communiquer avec son fils adolescent, et elle a parcouru le livre pour pouvoir avoir une conversation plus facile à comprendre avec son enfant. Il a du mal à trouver ce qu’il veut faire dans la vie et se trouve au point où il va bientôt faire une demande d’admission à l’université, et elle m’a dit que le livre lui donnait une belle perspective du monde dans lequel il travaillerait et dans lequel il vivait actuellement. Elle a dit que cela l'avait aidée à comprendre ce que les gens rencontraient sur leur lieu de travail et ce que la prochaine génération de dirigeants devrait affronter pour obtenir un emploi. "

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Impact de son livre sur elle-même

"Ma fille était attendue le jour où le livre était dû et j'étais dans une course contre la montre pour le terminer. Je suis maintenant une épouse et une mère et vis à Los Angeles – toutes ces choses n'étaient pas dans mon orbite à seulement deux J'avais l'habitude de me lever vers 3 heures du matin pour me rendre au travail, puis je le faisais vers midi, avant de me rendre à mes autres emplois, qui comprenaient la consultation, la planification d'événements et la formation aux médias. Comme je portais beaucoup de chapeaux différents, j'avais l'habitude de faire 20 heures de travail et de réunions en une journée, puis tout cela a ralenti alors que je devenais de plus en plus enceinte et que je ne pouvais plus bouger aussi vite – encore moins Une fois que j’ai eu ma fille, j’ai réalisé que je menais une vie complètement différente et que je m’adaptais à ce que mon nouveau monde exigeait. J'essaie de déterminer exactement ce dont cette nouvelle personne a besoin pour pouvoir continuer à travailler et continuer à travailler. Je me sens très impliqué dans la vie de ma fille et dans mon mariage, alors je pense à ce que tu apprends dans la vie spécialement en tant qu’entrepreneur, c’est que la cohue est toujours là, mais cela peut sembler un peu différent pendant un certain temps avant que les choses ne s’installent et que vous puissiez reprendre votre souffle. "

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