octobre 26, 2020

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Équipement de boxe – Choisir ce qui vous convient

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Sacs de frappe

Quand il s’agit de sacs, ce n’est pas une question de sac de frappe ou de sac de vitesse (poire de vitesse). Quiconque a déjà boxé sait que les deux sont essentiels car ils entraînent différentes zones de votre arsenal.

Un sac de frappe est un sac suspendu, souvent rempli de mousse ferme ou d’un autre matériau synthétique, qui est conçu pour être frappé pendant une période prolongée pour entraîner la force et la capacité aérobie. Ils sont délibérément plus doux que le visage humain sur lequel vous voudrez peut-être vous défouler, mais un gant de sac ou un gant d’entraînement de bonne qualité et un bon bandage à la main sont toujours essentiels. Les sacs de frappe varient en poids et doivent être sélectionnés en fonction de votre capacité et poids. Un sac de frappe lourd peut peser environ 45 kilos. Le revêtement extérieur du sac résistera aux coups répétés, les meilleurs sacs étant en cuir de vachette.

Les poires de vitesse ou Speed ​​Bags, quant à eux, améliorent la vitesse de la main, la précision du coup de poing et le timing. Ils sont considérablement moins chers que les sacs de frappe, certaines marques proposant un sac de vitesse en cuir pour 25,00 Eur. C’est 200,00 Eur moins cher que leur lourd sac de frappe! Bien qu’ils puissent être difficiles à maîtriser au début, cela vaut la peine de votre persévérance car ils peuvent avoir un impact important sur le long terme. En raison de leur taille et de la facilité avec laquelle ils peuvent être installés, les Speed ​​Bags peuvent désormais être installés à la maison.

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Mitaines de combat

Les mitaines de boxe sont conçues pour être portés par un partenaire d’entraînement et fournissent un soutien et un rembourrage, de sorte que les coups puissent être administrés librement.

Dans cet esprit, le choix des mitaines ou des coussinets de mise au point fait-il une différence?

La réponse courte est oui. Les mitaines en cuir résistent à plus de coups que les artificielles en raison du matériau plus résistant qui les recouvre. Bien que vous payiez inévitablement plus pour du cuir. Si vous voulez que votre partenaire d’entraînement ou votre entraîneur continue de vous permettre de leur donner des coups de poing, ils seront beaucoup plus obligeants s’ils ont la protection appropriée.

Les mitaines Adidas Focus sont en moyenne 10 Eur plus chères avec du cuir que sans.

Il existe également la possibilité d’obtenir ou non des mitaines de mise au point incurvées ou des mitaines de mise au point plates. Les coussinets incurvés deviennent la norme de nos jours car ils offrent plus de contrôle et de levier.

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