Quels sont les risques de dormir avec des lentilles de contact ?

Dormir avec vos lentilles de contact est l’une des causes les plus courantes d’infections oculaires. Il peut causer de graves problèmes tels que des ulcères cornéens et même la cécité.

Les lentilles de contact sont conçues pour être portées pendant la journée et retirées la nuit pour donner à vos yeux une pause.

Il est important de prendre soin de vos mains et de vos doigts lorsque vous portez des lentilles cornéennes, car elles sont souvent la source d’infections qui peuvent ensuite se propager dans vos yeux.

Quels sont les dangers de dormir avec des lentilles de contact ?

Il n’est pas rare que les gens dorment avec leurs lentilles cornéennes, mais beaucoup ne connaissent pas les dangers qui en découlent. Faire une sieste avec ses lentilles de contact peut provoquer des douleurs, des yeux secs, des infections et des ulcères cornéens.

Le premier danger de dormir avec des lentilles de contact est la douleur ou l’inconfort oculaire. Pendant le sommeil, la lentille de contact peut se détacher et appuyer contre l’œil à un angle inconfortable qui provoque une douleur. Le sommeil provoque également une sécheresse des yeux en raison de la réduction des clignements, ce qui peut entraîner un risque accru d’infection s’il persiste pendant des jours ou des semaines.

Un autre danger est que dormir sur le dos peut entraîner des ulcères cornéens en raison de la pression accrue exercée sur l’œil par une position allongée sur le côté pendant une période prolongée. Cette pression pourrait augmenter le flux sanguin.

Comment être sûr de ne pas dormir avec ses lentilles de contact ?

Vous devez toujours retirer vos lentilles de contact avant d’aller au lit. Certaines personnes disent qu’elles sont sûres d’avoir retiré leurs lentilles de contact avant d’aller dormir, mais il est possible qu’elles aient accidentellement dormi avec elles. Les lentilles de contact peuvent dessécher l’œil et provoquer une infection, une rougeur ou une irritation.

Le moyen le plus courant pour que les gens sachent s’ils ont accidentellement dormi avec leur objectif est de se réveiller avec les yeux secs ou une sensation graveleuse dans les yeux. Lorsque vous dormez, les muscles qui gardent votre globe oculaire humide se détendent, ce qui réduit la production de larmes et facilite l’accumulation de bactéries sur votre lentille ou votre paupière.

Quelle est la meilleure façon de retirer ses lentilles avant d’aller au lit ?

Les gens portent des lentilles de contact pour pouvoir voir clairement sans utiliser de lunettes. Les lentilles peuvent être inconfortables et endommager votre vue si elles ne sont pas correctement retirées.

La première étape consiste à vous laver les mains à l’eau et au savon avant de retirer vos lentilles. Cela garantira que vous ne transférez pas de saleté ou de bactéries de vos mains sur les lentilles, ce qui pourrait entraîner des infections oculaires. Après vous être lavé les mains, retirez un contact à la fois en touchant doucement le bord de la lentille avec l’un de vos doigts ou paumes, puis en la tirant vers l’extérieur. Vous devez le faire avec les deux yeux avant de vous allonger sur le dos pendant 10 minutes afin que tout excès de liquide puisse se déplacer vers les canaux lacrymaux de l’œil où il s’évacue naturellement.